Yougifted и Юрий Спасокукоцкий. Амплитуда движений.
802. Спортсмены YOUGIFTED спорят с Юрием Спасокукоцким на тему методики тренировки. Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedrussia
Канал Юрия: https://www.youtube.com/user/YuryfromUkrain
Оригинал на сайте:
Yougifted и Юрий Спасокукоцкий. Амплитуда движений. Получи программу для увеличения массы: http://biceps.ua/body/massa.htm
Спортсмены YOUGIFTED спорят с Юрием Спасокукоцким на тему методики тренировки.
Спортсмены YOUGIFTED говорят о том, что полная амплитуда позволяет им хорошо прочувствовать мышцы и пиковое сокращение. Юрий Спасокукоцкий же опирается на то, что при сокращенной амплитуде выполнять упражнение безопасней и для мышц и для связок. Так же он считает, что такое выполнение растит мышечную массу и силу.
Смотрите так же видео “Как накачать мышцы – Мифы о стероидах, химии, допинге.” http://www.youtube.com/watch?v=G6BV1AfrzYc
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Зачем копить деньги?
20.07.2018